今年夏天，对于全球投资者而言，在2024欧洲杯将成为焦点的同时，欧洲市场也应同样受到关注。欧洲杯已经在德国拉开帷幕，在此之前的一周，同样是在德国，欧洲央行启动宽松周期，成为这一轮采取紧缩政策对抗通胀之后首个降息的G4央行。
曾一度被雷军、滴滴、阿里看好的“车来了”即将迈入港股IPO。
指导专家：广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 林颖
最近国产大型3D游戏《黑神话：悟空》
刷屏各大网络平台，
相关话题热度居高不下。
但同时，
第一批“玩吐”的用户也出现了，
某主播直播打游戏的时候，
突然因为“晕3D”而呕吐起来，
引发了很多网友的共鸣。
什么是3D眩晕症？
我们玩3D游戏时应该怎么防晕眩？
3D眩晕症是什么
广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师林颖介绍，3D眩晕症，又被称为虚拟现实眩晕症或动态视觉不适，是一种在体验高度逼真的3D环境时可能会遇到的问题。它会导致玩家感到眩晕、恶心，有时还会伴随着头痛、出汗等症状，这些症状可能在游戏结束后持续一段时间，直到身体重新适应现实世界。
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为什么会发生3D眩晕症
在玩游戏时发生3D眩晕症，主要与三方面原因有关。
3D眩晕症的根本原因是我们的感官系统之间不协调。当我们玩3D游戏时，眼睛接收到来自屏幕上的快速移动和变换视角的图像，这些图像模拟了我们实际移动时看到的场景。然而，我们内耳中的前庭系统并没有感受到与视觉信息相对应的身体运动，这种感官信息的不匹配导致大脑接收到矛盾的信号，从而引起眩晕感。
也就是说，当游戏画面过于逼真且视角切换频繁时，视神经会感受到大幅度和高频率的运动，神经中枢在这种情况下难以辨别真实与虚拟，才会引发眩晕反应。在正常情况下，神经中枢能够自动识别出虚拟运动的虚假性并抑制由此产生的冲动，但在高度沉浸式的环境中，这种机制可能会失效。
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其次，视觉疲劳也会加剧眩晕症状。当我们长时间盯着屏幕，尤其是在光线不足或过亮的环境中，很容易导致眼睛疲劳，使眩晕感加重。
还有一种原因是个体差异造成的，不同个体对于运动刺激的敏感度不同，有些人天生就更容易受到3D眩晕症的影响。
4种方法应对3D眩晕症
虽然3D眩晕症在大多数情况下不会对健康造成长期影响，但它确实会影响游戏体验，可以通过以下几种方法减轻症状：
1. 逐步适应
初次尝试3D游戏时，可以先从较简单的任务开始，逐渐增加游戏时间和复杂度，让大脑慢慢适应。
2. 调整游戏设置
增加游戏内的视野范围，减少视角的狭窄感；调整游戏画质，减少动态模糊等效果；降低游戏画面的细节水平或减少视角变化；提高帧率，保证画面流畅。
3. 改善环境
确保游戏区域光线充足，减少眼睛疲劳；保持适当的观看距离，避免屏幕过于靠近；定时休息，每玩一段时间就站起来走动一下；一旦感到不适，应立即停止游戏，闭眼休息片刻，让大脑和身体恢复同步。
4. 饮食与药物
在游戏前吃些柑橘类水果或含姜的食物，它们有助于缓解恶心。在必要时，可以使用一些抗晕车药物来减轻症状，建议在医生指导下使用。
出现这些情况要及时就医
如果在玩3D游戏或观看3D视频后出现以下情况之一，可能需要考虑就医：眩晕、恶心或其他相关症状持续数小时甚至几天，而不是在休息后迅速消失；眩晕非常剧烈，导致无法继续日常活动，或者伴有严重的头痛、呕吐等症状；每次尝试体验3D内容都会重复出现症状；眩晕伴随着视力问题、听力下降、失去平衡、行走困难或语言障碍等症状；3D眩晕症严重影响到了日常生活和工作。
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建议大家合理安排游戏时间，
适度娱乐，
一旦出现眩晕症状，
应立即停止游戏并休息，
如果症状持续或加剧，
应寻求医生的帮助合肥期货配资。